☼ על המסע ☼
,סדנה נשית, המזמינה אותנו לחזור אל הגוף, בעוצמה ובחיבור עמוק אליו
מרחב פתוח ובטוח שמשלב כלים ותוכן פרקטי ותהליכי עומק פנימיים
נשזור יחד שני עולמות: הגנה עצמית וריקוד
ריקוד חופשי
תנועה מודעת בקשב עמוק
במהלך המסע, נחזור אל הגוך שלנו ברכות, בעוצמה ונחקור תנועה כדרך ביטוי. נגלה את הכוח, העוצמה והנוכחות שלנו
המסע מלווה בדיג׳יית, שדרך צלילים בסגנונות שונים מבקשת לקחת את חווית הריקוד אל מנעד רגשי וגופני.
הגנה עצמית
הצבת גבולות למען חופש
ניקח לעצמנו שליטה: בעזרת תרגול כלים של הצבת גבולות למען חופש והגנה עצמית פיזית מעצימה
נצרח ונרביץ, נצחק וננשום יחד
נדייק כיצד מתוך המוגנות והביטחון אפשר לגדול ולחגוג את הכן
הייתה חוויה ממש נעימה ומהנה, התחברתי למרחב שנתן מקום בטוח וחופשי לרקוד להנות ולהשתחרר ולעשות מה שמרגיש לי נכון באותו הרגע בלי חוקים או שיפוטיות
המקום עצמו מהמם וסיפק מרחב נוח ורגוע להכיל בו את הכל. שתיכן הייתן מקסימות וממש הורגש ההשקעה עד הפרטים הקטנים
ליאור
☼ עלינו ☼
אנחנו, מאור ואבישג, מצאנו את עצמנו מטולטלות מגל האירועים הקשים של לקיחת שליטה מנשים על גופן ברחבי העולם
אנחנו מרגישות צורך לעצור לרגע, לנשום עמוק וליצור מרחב נשי המבוסס על טהרת הגוף כבית, כמנוע וכיצירה
בתוך מרחב מאפשר ופתוח לביטוי כל החלקים השונים שיצופו, נאפשר מקום ונצלול אל תחושת חופש וביטחון בגוף.
נחזק את הכלים שלנו להרגיש יותר בטוחות, להיטיב עם עצמנו, ולנוע את מגוון התחושות
מנחה ומדריכת הגנה עצמית לנשים
מנחה, מפיקה ודיג׳יית
☼ עוד פרטים ☼
מה להביא
מוזמנת לבוא בבגדים נוחים שיהיה לך נעים לרקוד (ולבעוט) בהם
בהפסקה יוגשו צ'אי מפנק ופירות
מי
המסע פתוח לכל מי שמזדהה כאישה מכל הגילאים והמגזרים.
אין צורך בשום ידע קודם או היכרות עם שום תוכן. רק לבוא פתוחה ונכונה להיכנס פנימה, מזמינות אתכן להגיע עם חברה או לבד לגמרי
